Online Training

Wir bieten Trainingsvideos für dein Training von Zuhause aus für deinen Fortschritt an der Pole oder in Sachen Beweglichkeit- ganz ohne Druck und flexibel.

 

Pole Sport Online Videos

Unsere Pole Tutorials beinhalten nicht nur detaillierte Erklärungen für einzelne Tricks, sondern auch immer leichtere und schwierigere Varianten der jeweiligen Pole Tricks, sodass du dein Training individuell gestalten kannst. Außerdem sind unsere Tricks immer deutlich mit dem Level gekennzeichnet, sodass du dir sicher sein kannst, Tricks vernünftig aufbauend zu lernen. Das Training mit unseren Online Videos empfiehlt sich immer auch als Ergänzung zu deinem Präsenz Unterricht. 

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LegFlex® und BackFlex® Online Videos

Mit unseren Flexi Online Videos kannst du dir die Kompetenz in Sachen Beweglichkeitstraining direkt nach Hause holen! Wir arbeiten nach einem speziellen Trainingskonzept, mit dem jeder akrobatische  Beweglichkeit (Spagate, Rückbeugen, Needlescale & Co) aufbauend und gesundheitsorientiert erlernen kann. Wir achten dabei auf ein ausgewogenes Verhältnis von aktiven und passiven Flexibilitätstraining und bieten Übungen an, die für jeden, unabhängig vom Level, gemacht werden können. Wir halten nichts von "Spagat Lernen in 2 Wochen" und achten auf ein nachhaltiges Training. 

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Der Launch für unsere Online Bibliothek ist voraussichtlich im Oktober 2026. Ab dann versorgen wir dich monatlich immer mit neuen Videos zu Pole und Flexi.